靓汤家常菜花胶响螺片老鸭美容汤2022-03-19 10:41:07 花胶,美容汤,老鸭,响螺,螺片,响螺片, 花胶响螺片老鸭美容汤的做法配料表STEP1、花胶,我提前一天泡发好了(具体泡发图文请参考之前的分享篇,由于不大就不需要切小,第一次吃胶的朋友如果吃不习惯可以适当切小块容易下咽。 STEP2、准备好所有食材:小元贝或者干贝(瑶柱)都可以,跟虫草花搭配也是极鲜美的口感。 STEP3、把食材放清水中浸泡5分钟左右,肉类去肥去皮焯水后放入炖盅。 STEP4、接着把浸洗干净后的食材放入炖盅,注入清水即可放入炖锅。隔水炖时间2-2.5小时。 STEP5、一碗美味可口又滋阴养颜的靓汤就搞定啦!可以适当下点盐!我个人是不加盐的。 |
娃娃菜,鸡蛋,火腿,鸡精,盐,花生油花胶#“比花娇(胶)胶,以胶!以,花胶。响螺片#《黄帝内经》认为“秋冬养。秋冬养,指在秋冬养收气、养藏气,不应耗精而伤气,从而为来年阳气生发打好基础。响螺片。以下仍为食量参考:
三明治也可以萌萌哒~特别简单,可以作为可爱又快手的早餐~花胶#“比花娇(胶)胶,以胶!以,花胶。响螺片#《黄帝内经》认为“秋冬养。秋冬养,指在秋冬养收气、养藏气,不应耗精而伤气,从而为来年阳气生发打好基础。响螺片。以下仍为食量参考: