2022-03-19 10:41:07 猴头菇,菇汤,猴头,头菇,
STEP1、猴头菇泡清水20分钟,沥干水分。其余药材洗净,瘦肉汆水备用。
STEP2、将所有材料置于汤煲中清水慢火约三小时,少许盐调味即可饮用。
2019香港余仁生的猴头菇建议食谱。猴头菇一直被公认为营养价值高的食品,它富含氨基酸、多种维生素及矿物质,经常服食可增强人体消化系统的免疫功能,适合消化不良、神经衰弱与肠胃功能欠佳人群调养补身。
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