靓汤家常菜五红汤养颜下奶补血2022-03-19 10:41:07 五红汤,补血,红汤,下奶, 五红汤养颜下奶补血的做法配料表
五红汤养颜下奶补血的做法配料表STEP1、要用到的材料有红豆、枸杞、红枣、红糖、红皮花生。做法1:先将红豆提前一晚浸泡,花生提前2个小时浸泡,红枣,不然容易上火,放在一起用清水煮就可以了。 STEP2、2、将材料都洗干净,红豆、花生、大枣加入力锅内。3、加入清水。4、盖好盖子,选择蔬菜档,大火开后转小火大约25分钟。5、关火后,分钟。开盖,加入枸杞。6、加入红糖,分钟。 STEP3、1、准备好所有食材。红豆、花生提前一晚泡好。2、红豆、花生、红枣、枸杞洗干净。3、倒入高压锅内。4、倒入适量的水。5、按下“煮豆”键。6、煮好开锅放上红糖搅拌均匀即可食用。 STEP4、材料:红枣50g、花生50g、枸杞子10g、红小豆200g、红糖50g。做法:1、将洗干净的原料放砂锅,浸泡半个小时。2、红糖。3、大火烧开,改为小火,煮一个小时。4、这时候所有的原料基本上都沉下去了。 温馨提示:本文收集了五红汤养颜下奶补血的靓汤家常菜, 五红汤的靓汤家常菜,补血的靓汤家常菜,红汤的靓汤家常菜,下奶的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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