靓汤家常菜羊肚菌排骨花胶汤2022-03-19 10:41:07 羊肚菌,花胶,排骨,羊肚,花胶汤, 羊肚菌排骨花胶汤的做法配料表
STEP1、需准备食材很简单,只需:羊肚菌、花胶、排骨 STEP2、羊肚菌洗净用温水泡20分钟左右。 STEP3、捞起羊肚菌。泡羊菌肚的水不要倒掉。让水沉淀。然后把沉淀过的水倒入炖锅里。底部有沙的水不要 STEP5、再把泡好的羊肚菌放入炖锅里炖1小时 STEP6、出炉少许盐调味即可 STEP7、开吃 |
一个茄子,没够吃羊肚菌是开春第一鲜儿,也是健脾养胃第一菌。此菌出时,正是乍暖还寒天气,忽冷忽热时节,流感多发,雾霾阵阵。此时人的脾胃一弱,就很容易被开春这第一波生长力抛弃,四季养生讲究顺应天时,抓住春发之势,赶紧来给身体打下基础,提高免疫力。故而这个季节食用羊肚菌,是春季养生最适宜的方式。
也是朋友快递来的自己腌制的鱼干,好好琢磨一下怎么享用羊肚菌是开春第一鲜儿,也是健脾养胃第一菌。此菌出时,正是乍暖还寒天气,忽冷忽热时节,流感多发,雾霾阵阵。此时人的脾胃一弱,就很容易被开春这第一波生长力抛弃,四季养生讲究顺应天时,抓住春发之势,赶紧来给身体打下基础,提高免疫力。故而这个季节食用羊肚菌,是春季养生最适宜的方式。