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补血补气五红汤的做法配料表STEP1、红豆洗干净，放多点水，隔晚浸泡，备用 STEP2、把浸泡好的红豆，跟洗净的红枣（去掉核），枸杞子，红皮花生一起放进养生壶，养生茶模式，60分钟 STEP3、好了之后按需要加入红糖，可以再按一个花茶程序 温馨提示：本文收集了补血补气五红汤的靓汤家常菜， 五红汤的靓汤家常菜,补血的靓汤家常菜,红汤的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
靓汤家常菜
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把最喜欢吃的食材做到了一起，这个味道太好吃了。三八妇女节来个应节食谱，五红汤。女人气色好，自然美腻。早上煮好，早晚一碗，补血补气。网上有配好的汤料卖，但自己配经济实惠，也更安全。坚持喝才有疗效哦 一般我是不讲究具体用量，大家可以参加以下用量： 枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖-2勺(一人量大概为30克）。 以下摘自网络： 此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提
在某宝不知轻重的买了8斤百香果想每天泡水果茶喝，无奈现实太残酷，带着两个娃连喝白开水的时间都不够，眼睁睁看着8斤百香果慢慢变皱，做了百香果布丁，做了泳歌的百香果慕斯，自己来试试百香果蛋糕卷，连平时不吃原味卷的娃都直呼好吃，简直深陷百香果的酸甜味里无法自拔步骤简单粗暴，算是很快手三八妇女节来个应节食谱，五红汤。女人气色好，自然美腻。早上煮好，早晚一碗，补血补气。网上有配好的汤料卖，但自己配经济实惠，也更安全。坚持喝才有疗效哦 一般我是不讲究具体用量，大家可以参加以下用量： 枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖-2勺(一人量大概为30克）。 以下摘自网络： 此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提