 靓汤家常菜

增强免疫力的萝卜海带汤10分钟快手汤

STEP1、食材:瘦肉，切小且薄的片，海带，切小段白萝卜，切薄片蒜，切沫

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STEP2、起锅烧油，下瘦肉，炒制发白，下蒜末一起炒香

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STEP3、把海带和萝卜片一起下锅炒1-2分钟左右。这样是让海带和白萝卜的水汽蒸发一些，一会儿煮汤时没有白萝卜辣的气味

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STEP4、加一汤碗多点点的水，（如果家里有高汤也可以放高汤，这样更好吃）水开后在煮3分钟，再放盐，鸡精调味即可

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STEP5、最后放点胡椒粉。有香葱也可以放一些点缀

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干锅牛蛙

家里比较受好评的一道菜，做的多了改良了一下现在做起来很方便失误率低。顺带说这是三人份的量。调料什么比较多不列举了直接看步骤会详细写，都是常用调味料。要点就是全程加盖小火焖焖焖。冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方冬天来了这个汤很适合哦！多喝增强免疫力。