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靓汤家常菜白果莲子瘦肉汤2022-03-19 10:41:07 瘦肉,肉汤,莲子,瘦肉汤,白果,莲子瘦肉汤, 白果莲子瘦肉汤的做法配料表
白果莲子瘦肉汤的做法配料表STEP1、莲子提前浸泡1小时以上，这里选用的是腱子肉，肉质爽口无油，白果仁建议这种处理好的。【生白果仁使用之前建议用清水1小时】
STEP4、放入白果仁再煲30分钟即可【这种白果仁已经是熟的可煮汤，炒菜】
STEP5、放入调味即可
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