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主食家常菜天然酵母花生酱面包棒2022-03-19 10:41:07 面包,花生酱,花生,酵母,面包棒,天然酵母, 天然酵母花生酱面包棒的做法配料表
STEP1、混合所有材料至筋度开始产生，表面光滑。面团很湿软。 STEP2、室温（25C）发酵2小时至手指蘸面粉捅入面团并拔出，捅出的孔不会回缩。在40，80分钟时左右上下叠被，反扣。一共2次。 STEP3、把面团擀开拉扯成50CMX10CM的长方形，，抹蛋白液，撒黑芝麻，用手将芝麻压一下，否则卷的时候芝麻会掉下来的，用手掌压就可以了 。 STEP4、按照长边切割成20份，每根2.5CM宽，10CM长。 STEP5、每根拉长拉细至35CM长，放在铺烘焙纸的烤盘上，用手按住长条的一头，拿起另一头扭成卷曲状，均匀的摆在烤盘上，用手压一下两头，或用蛋液将两头粘在烤。 STEP6、放松30分钟。 STEP7、放入预热到175℃的烤箱内烤至香脆，大概15分钟就要开始观察，根据面包棒的粗细调整时间。 温馨提示：本文收集了天然酵母花生酱面包棒的主食家常菜， 面包的主食家常菜,花生酱的主食家常菜,花生的主食家常菜,酵母的主食家常菜,面包棒的主食家常菜,天然酵母的主食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
主食家常菜
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卷心菜富含维生A、维生B1、维生C、叶酸钙、磷、钠、维生，还含有蛋白膳食纤维。具有增强免疫功能、预防感冒、杀菌消炎、缓解疼痛、增进食欲预防便秘功效。味道清甜，含有丰富的，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。维生A，有助于增强宝宝的免疫功能，也有助于促进宝宝的生长发育。而里脊肉属于红肉，铁含量丰富，我把里脊肉剁碎，加到汤底中，味道更鲜。这样搭配，有荤有有主食，又是营养美味的一顿啦！记得根据宝宝的咀嚼能力调整食材颗粒大小哦，小宝宝吃的话，可以先把面条剪碎再吃哈。方子来自农民博客.sina/s/_5e15a71201017xmu.html，很适合消耗大量酵种。我做了些许改进，自己做的花生酱，味道很浓郁， 可能舌头不太敏感，感觉不出天然酵母应有的层次。RB酵种培养请看这里xiachufang/recipe/1074132/
买了明治淡奶油，到手保质期10天。想办法消灭。方子来自农民博客.sina/s/_5e15a71201017xmu.html，很适合消耗大量酵种。我做了些许改进，自己做的花生酱，味道很浓郁， 可能舌头不太敏感，感觉不出天然酵母应有的层次。RB酵种培养请看这里xiachufang/recipe/1074132/