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主食家常菜超简单藜麦糯米饭团2022-03-19 10:41:07 米饭,藜麦,糯米,饭团,糯米饭,糯米饭团,米饭团, 超简单藜麦糯米饭团的做法配料表
超简单藜麦糯米饭团的做法配料表STEP1、准备材料
STEP2、糯米洗干净泡水一夜，其间换几次水，天气热记得放冰箱冷藏
STEP3、藜麦在水笼头下冲洗到水清澈，放水泡几个小时，然后沥干水放冰箱冷藏
STEP4、蒸锅铺上硅胶垫，把泡好的糯米和藜麦放入锅内蒸
STEP5、吸饱了水的糯米和藜很容易熟的，这量我蒸了15分钟，口感不软不硬正好。出来的糯米种藜麦颜色真的很诱人。
STEP6、找个大盆，把蒸好的糯米和藜麦倒进去。
STEP7、趁热加入糖
STEP8、加入盐
STEP9、适量的寿司醋
STEP10、拌匀
STEP11、再加入玉米粒
STEP12、最后加入先煎好的火腿粒
STEP13、使劲拌匀，饭团的饭就完成了
STEP14、铺上保鲜膜，弄点饭铺平
STEP15、洒上你喜欢的任何料，我用的是酥脆肉松
STEP16、挤上沙拉酱
STEP17、再用点饭盖住
STEP18、包起，随你怎么包都行
STEP19、美味的藜麦糯米饭团完成了
STEP20、包了一堆，感觉自己好富有啊！家有屯粮心不慌！
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