 主食家常菜

三鲜水饺

2022-03-19 10:41:07 水饺,三鲜,三鲜水饺,

三鲜水饺的做法配料表

韭菜（250克）
虾皮（随意）
木耳（随意）
鸡蛋（1个）
肉末（500克）
姜（3片）
葱（1根）
酱油（2勺）
蚝油（2勺）
花生油（适量）
十三香（1勺）
盐（适量）

STEP1、如图

三鲜水饺

STEP2、锅加热放入花生油淋在馅里顺时针搅拌

三鲜水饺

STEP3、饺子皮

三鲜水饺

STEP4、成品

三鲜水饺

温馨提示：

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没有用到一颗白糖，一滴油，一滴奶，一克面粉，超级低卡的一款小蛋糕，简直是减肥的人士的福音啊！虽然口感上跟蛋糕还是有不同之处（安慰自己就是在吃蛋糕，哈哈哈！）参考的是b站『Lin大妞儿』的方子方子：4个纸杯量热量：175大卡/4个（44大卡/个）韭菜,虾皮,木耳,鸡蛋,肉末,姜,葱,酱油,蚝油,花生油,十三香,盐

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