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营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,


营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭的做法配料表

  • 三文鱼 (1块)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 盐 (1克)
  • 酱油 (适量)
  • 黄瓜 (1根)

STEP1三文鱼和黄瓜切丁备用

营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭

STEP2、热锅凉油将三文鱼煎变色

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STEP3、将黄瓜入锅翻炒,加盐酱油胡椒粉,翻炒,喜欢有汤的可以加一点点水

营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭

STEP4、将米饭盛到碗里,扣到盘中,再浇上三文鱼黄瓜即成

营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭


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