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主食家常菜解救过年的肉圆之肉末茄汁奶油意面2022-03-19 10:41:07 意面,奶油,肉末,肉圆,茄汁, 解救过年的肉圆之肉末茄汁奶油意面的做法配料表
解救过年的肉圆之肉末茄汁奶油意面的做法配料表STEP1、洋葱切订 意面煮熟放入凉水中待用 STEP2、黄油融化 放入洋葱炒软 STEP3、放入肉丸边炒边捣碎 如果肉丸是速冻拿出来的 可以用煮完意面的温水泡着 STEP4、炒匀后加入意面 加盐 黑胡椒 番茄酱 稀奶油 根据个人口味调整 |
水果羹煮成粘稠状，不要用淀粉，这里强烈和大家推荐我的秘密武器，就是藕粉，一包就够。水果不用煮太久，冰糖溶化就差不多了，水果煮太烂口感不好，营养也会流失。过年时候家里大人最大乐趣之一就是做肉丸 很多很多很多的肉丸 所以得想办法吃完才不浪费他们的心意 新年团团圆圆
这两天在给一个一岁的宝宝写补铁的辅食营养餐，宝宝严重贫血，药补的同时也需要食补，但是如果吸收不好，补充的效果也会大打折扣。在给宝宝补充营养元素的时候，如何提高宝宝的吸收能力呢？主要的方法有两个，一个是注意食物间的营养搭配，比如：VC可以促进铁吸收，VD可以促进钙吸收；另外一个就是调理宝宝的脾胃吸收能力。今天我们的辅食就是通过第一种方法来提高宝宝的吸收能力的。一起来看看吧。过年时候家里大人最大乐趣之一就是做肉丸 很多很多很多的肉丸 所以得想办法吃完才不浪费他们的心意 新年团团圆圆