2022-03-19 10:41:07 儿童,香蕉,
STEP1、南瓜面团擀成面皮,切成长方形
STEP2、白色面团做香蕉果肉
STEP3、白色面团可以刷一点油,这样蒸出来可以撕皮
STEP4、把它包裹起来
STEP5、捏出香蕉的大概样子
STEP6、抹一点可可粉就更像了,加油哦
用这份原本只给宝宝做的玉米糊,还可以变化出一家三口的小食谱~面粉,酵母,南瓜
今天体重比昨天同期下降0.2,喝汤第一天按节食方法掉称一斤,第二天由于头天晚上海鲜大餐体重上升0.4,昨晚请客吃饭没吃主食但吃了不少菜后来去吃了一份椰子水清补凉。今天还是降一点。这个汤喝了对排便特别有帮助,一天两次吧,不知道什么道理,反正喝了三天汤掉了0.8斤,而且还有两天不节制的,如果坚持减脂餐加喝这个汤应该还是会有点效果的。下星期继续坚持。一周后再报告。中午弄了丝瓜海白面粉,酵母,南瓜