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减肥汁——蜂蜜芹菜汁

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STEP1、芹菜洗净切段,苹果去皮,切小块. 烧一锅热水,把芹菜段放进去,翻几下捞出来.

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STEP2、榨汁机洗净,把过了水的芹菜段,切好的苹果块,放进榨汁机里.榨汁

STEP3、榨好的汁倒进杯子里,加上备好的蜂蜜,搅拌几下就可以喝了（此次选择梧桐蜜做食材）

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超简单的意大利肉酱面

小只超级喜欢意大利面，各种各样得都爱吃，这个面没有太多要求，没有淡奶油就全部用牛奶，没有西红柿就全部用番茄酱代替，怎么简单怎么来，味道却出奇的好，奶酪片随便买，你喜欢什么用什么就可以啦喝蜂蜜芹菜汁的好处有很多比如减肥降压、安神消肿、补铁养血、清热解毒等。