2022-03-19 10:41:07 土豆,牛腩,土豆烧牛腩,烧牛腩,
STEP1、将腩放进网兜中,设置5分钟/50度/度。
STEP2、加入油,大蒜,设置3分钟/120度/爆香。
STEP3、放入所有佐料设置3分钟/120度/度1翻炒。
STEP4、放入牛腩,设置3分钟/120度/度1翻炒。
STEP5、加水,大葱,柚子叶,设置80分钟/100度/度。分钟。
STEP6、美味的土豆烧牛腩就做好了
鼎鼎大名的7日瘦身汤大家都听到过,我在常规汤料里增加了一点点牛尾,大大增加了汤的鲜度至于效果嘛……也是很不错哟。这个汤的食材富含纤维素和维生素,非常促进肠胃蠕动,除了可以减肥,有便秘困扰的朋友也可以经常食用。健康最重要了!2019.9.27
今天买了两条龙利鱼,本来打算我们做酸菜鱼的,临时起意切了一块给儿子做个番茄龙利鱼,没有加任何调味品,汤鲜的不得了,儿子一口气全喝了,对于不爱吃鱼的他,竟然把鱼也吃了。西红柿和鱼搭配是真不错,既可以去腥,汤也好喝的不得了。对于小宝宝来说,不加调味品最好了2019.9.27