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越南蒜香蔬果春卷沙拉#麦子厨房美食锅#

2022-03-19 10:41:07 春卷,沙拉,美食,厨房,

越南蒜香蔬果春卷沙拉#麦子厨房美食锅#的做法配料表

圣女果（2个）
大蒜（4瓣）
花生米（20克）
荷兰豆（适量）
胡萝卜（一节）
紫甘蓝（一片）
猕猴桃（一个）
葡萄（4颗）
春卷（6张）

越南蒜香蔬果春卷沙拉#麦子厨房美食锅#的做法配料表

春卷可随意搭配自己喜欢的材料来包，喜欢关注我，每天更新_

STEP1、准备好食材

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STEP2、美食锅预热下油，大蒜切末和花生米一起小火慢炸

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STEP3、把花生米推到一边，胡萝卜切丝，荷兰豆下锅翻炒，磨一点盐即可

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STEP4、紫甘蓝切丝，水果切好备用

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STEP5、倒一盆温水，两只手抓住春卷皮，放温水浸泡30秒变软即可

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STEP6、泡软的春卷放在案板上，食材放边缘，卷起来就好了

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STEP7、这样就全部包好了，成品图

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STEP8、今天的越南蒜香蔬果沙拉卷美食分享就到这里啦，期待下次分享，欢迎关注我，给我留言,点赞收藏一起分享美食的乐趣，每天更新哦_

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醋泡花生米辣炒花甲枕头花椰菜粉蒸鱼香菇炒油菜凉拌黄瓜丝腌梅肉蘑菇土豆炖肉饭豆螃蟹

口水留下三千尺，辣炒花甲不停止

小盒子在群里说花甲半价，火速奔向盒马称了一斤，小哥哥还给我说马上端一箱过来，你要急等一会！等！等！拿回家开始——辣炒花甲，需要处理，淘洗一遍下锅爆炒，辣炒花甲！口水流下三千尺，激动地搓搓小手，哇，肉质鲜美！哇，没有泥沙！哇，辣辣！等等，让我揪一下鼻子！早呀！这道沙拉以透明春卷来卷各式的蔬果，很随意确口味新奇，花生经过小火慢炸表皮酥脆，来试试吧！我是颜女子坚持做早餐三年，用心做每一道美食，用早餐拉开一天完美的序幕，做踏实的食物，过踏实的日子，有时候生活中的仪式感，就是一场摆拍，今天分享一款蒜香越南蔬果春卷，你们今天吃的什么呢？

清炖鸽子汤

小时候家里养过鸽子，鸽子繁衍快，经常有鸽子吃，肉嫩汤鲜。早呀！这道沙拉以透明春卷来卷各式的蔬果，很随意确口味新奇，花生经过小火慢炸表皮酥脆，来试试吧！我是颜女子坚持做早餐三年，用心做每一道美食，用早餐拉开一天完美的序幕，做踏实的食物，过踏实的日子，有时候生活中的仪式感，就是一场摆拍，今天分享一款蒜香越南蔬果春卷，你们今天吃的什么呢？

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