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小雪球花园沙拉

2022-03-19 10:41:07 沙拉,雪球,

小雪球花园沙拉的做法配料表

马苏里拉奶酪小雪球（60克）
芦笋（40克）
鸡蛋（1个）
蟹味菇（40克）
混合生菜（100克）
玉米粒（20克）
小番茄（30克）
胡萝卜丝（10克）

STEP1、1.将马苏里拉奶酪小雪球先用橄榄油、盐、胡椒腌制

小雪球花园沙拉

STEP2、2.水烧开，加一小勺盐，把芦笋烫熟

小雪球花园沙拉

STEP3、3.鸡蛋煮7分钟后取出放冷水冷却，剥壳后泡入日本浓口酱油和味淋1:1的调和酱中浸泡20分钟

小雪球花园沙拉

STEP4、4.蟹味菇放入锅中炒熟，然后将所有食材加入意式油醋汁拌匀装盘即可

小雪球花园沙拉

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老火靓汤千张包樱花蛋饺子炒凉粉鸡腿排皮凉桃胶燕窝甜橙润饼面花豆瓣鲫鱼

奶香芋头陷

如果需要做点心馅料一定要多油多糖！！！不变质的决定因素！！！点心在烤制过程中，糖份会挥发，所以馅料一定要甜于平时直接吃的口味！！！芋头陷可做：芋头奶茶，芋头老婆饼，芋头酥，荷花酥……筒子们，过年期间，是不是都油水很足啊？感觉瞬间胖了一圈喂没关系，这款沙拉，会马上帮你清清肠胃！

油麦菜

最近减肥，变着法做青菜吃。得心应手的简单粗暴的方法。水开放盐下菜，煮沸时下油，此时不用盖锅盖了，过青了就关火夹起装碟。蒜头去皮拍切碎放在青菜上洒上少许生抽，热油泼下。ok。简单快捷。筒子们，过年期间，是不是都油水很足啊？感觉瞬间胖了一圈喂没关系，这款沙拉，会马上帮你清清肠胃！

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