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咖喱鸡胸

2022-03-19 10:41:07 咖喱鸡,咖喱,鸡胸,

咖喱鸡胸的做法配料表

鸡胸肉（1片）
洋葱（半个）
土豆（1个）
胡萝卜（1个）
咖喱块（5块）

咖喱鸡胸的做法配料表

最好用不粘锅，不然就要多搅动哦

STEP1、【切块大法】洋葱切成块，土豆和胡萝卜削皮后也切成块，鸡胸肉解冻切块后，放入料酒和酱油腌制

咖喱鸡胸

STEP2、【入锅大火炒】热火放油以后，先炒洋葱，再加入鸡块一起炒，等鸡块表面颜色发白以后，洋葱的香味也出来了，这时候再放入土豆和胡萝卜，象征性炒一炒

咖喱鸡胸

STEP3、【放咖喱慢慢煮】食材都入锅炒了以后，放水用大火煮个十分钟，然后放进去咖喱块（宁可多，不能少，不然没味道）小火煮到土豆和胡萝卜软又糊的时候，大火收汁就可以出锅啦

咖喱鸡胸

STEP4、咖喱拌饭即正义！哦耶

咖喱鸡胸

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牛尾火锅汤用进口牛尾熬汤做底。鲜！就一个字冷冻的鸡胸肉，虽然不如鸡腿肉鲜嫩，但也可以用来做咖喱鸡高蛋白，口感不错，而且很容易做

糍饭团

油条冷冻的鸡胸肉，虽然不如鸡腿肉鲜嫩，但也可以用来做咖喱鸡高蛋白，口感不错，而且很容易做

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