家常菜做法 |
秋葵中富含蛋白质、钙、磷,有高蛋白质、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的独特优势,因此被称为减肥佳品。非常适宜减肥者食用。秋葵脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调等症。此外,还具有保护肠胃、肾、降糖、保护肝脏、钙、养颜养颜等功效。秋葵豆腐鸡蛋饼,软糯Q弹,高蛋白,高营养,也适合老人和孩子们食用。低脂肪,低热量,低碳水化合物,既满足了味蕾,同时又满足了胃口,更适合减肥者食用。午餐肉寿司有鹌鹑蛋的午餐肉寿司
主要是为了消灭蟹肉...直接吃有种我很不喜欢的味道然后想到最近小葱很是鲜嫩于是...就混出了这么个菜谱口感的比较q弹的午餐肉寿司有鹌鹑蛋的午餐肉寿司