2022-03-19 10:41:07 花菜,黄花菜,紫菜,排骨,蒸排骨,黄花,
STEP1、排骨先用生抽，老抽，盐腌制两个小时入味。紫菜，黄瓜菜洗净备用。葱姜蒜切成小段备用。
STEP2、紫菜，黄花菜铺盘底，排骨放在上面下锅蒸。
STEP3、蒸20分钟左右即可。
虾仁鲜嫩，马蹄清脆，裹上酸甜可口的茄汁，没人能拒绝这样的茄汁马蹄虾仁！排骨,生抽,料酒,老抽,盐,蚝油,紫菜,黄花菜,葱姜蒜
有营养、做法简单、低热量、解馋。减肥筒子的不二之选~~排骨,生抽,料酒,老抽,盐,蚝油,紫菜,黄花菜,葱姜蒜