热菜家常菜柠檬大葱煎鸡胸2022-03-19 10:41:07 大葱,柠檬,鸡胸,煎鸡, 柠檬大葱煎鸡胸的做法配料表柠檬大葱煎鸡胸的做法配料表STEP1、将鸡胸先剖开成两条,再切成大概1厘米厚的片,放进碗里。 STEP2、在鸡胸里加入白酒、白糖、盐和沙拉酱,用手抓匀。 STEP3、大葱取葱白部分,切成末。加入香油、柠檬汁、白糖和盐,搅拌均匀,让调料的味道融合一下。 STEP4、在腌好的鸡胸里撒点淀粉,搅拌一下,淀粉的量刚好让鸡胸表面看起来有点粘的样子就好。小贴士:腌好的鸡胸如果有比较多的汤汁腌料,可以先倒出来,让鸡胸比较干爽再加淀粉。 STEP5、加热平底锅,锅热了放入油。放鸡胸进去,铺平了,盖锅盖,中火大概煎2分钟。打开锅盖,给鸡胸翻面,小火再煎2分钟。熄火,焖1分钟。小贴士:煎的时间取决于鸡胸的大小。煎到鸡胸比较有弹性,两面金黄就好。 |