凉菜家常菜低卡无油健康减脂韩式冷面2022-03-19 10:41:07 低卡无油健康减脂韩式冷面的做法配料表
低卡无油健康减脂韩式冷面的做法配料表STEP1、要前天晚上先做牛肉汤:牛肉泡盐水去掉血水,中倒入水,切大块洋葱,八角等大料,大火煮开转小火煮2小时(小时) STEP2、把荞麦面煮至八成熟后,倒入冷水备用 STEP3、捞出牛肉,把剩下的调味加入煮好的牛肉汤里 STEP4、过滤牛肉汤,只留下清汤 STEP5、荞麦面放入冷却了的汤里,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏过夜。牛肉切片后倒入一勺生抽和适量盐搅拌均匀,放入冰箱冷藏过夜。 STEP6、第二天要吃的时候,把所有材料准备好,直接摆上就可以了 温馨提示:本文收集了低卡无油健康减脂韩式冷面的凉菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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春节花样馒头,中国年传统的延续,记得小时候家里就会捏小刺猬小兔子的馒头给小孩子玩~我也自己摸索着做了些,偏萌系的小馒头们.小龙龙,小刺猬,小兔子,小羊和花朵~花式馒头充满了小时候的记忆,是中国传统的技艺.儿时姥姥奶奶经常做,但是现在随着老一辈渐渐老去,这个传统也渐渐消失了.我觉得大家还是应该学习下,把这项技术能流传下去.春节时候做,非常有气氛哈~微博weibo/fantangmm欢迎关注韩式冷面的面汤是精髓!每一口面配上一口汤,味道被大大的提升了!整个一份面,高蛋白,低脂肪,富含优质碳水,真的是减脂期的福音啊
一款不用揉面就能做的饼一款香哭隔壁小孩巨好吃的饼一张手抓饼解决一切奶香芝士的力量真的是爱了爱了韩式冷面的面汤是精髓!每一口面配上一口汤,味道被大大的提升了!整个一份面,高蛋白,低脂肪,富含优质碳水,真的是减脂期的福音啊