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宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷

2022-03-19 10:41:07 蛋卷,奶酪,辅食,

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷的做法配料表

鸡蛋（一个）
胡萝卜（一根）
菠菜（一把）
奶酪（一块）

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷的做法配料表

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STEP1、胡萝卜蒸熟，用勺子压成泥

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷

STEP2、菠菜焯水后切碎

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷

STEP3、一颗鸡蛋加少许淀粉几滴水搅拌均匀，图上多了一颗，忽略

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷

STEP4、锅中倒入一点点牛油果油，用刷子刷匀

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷

STEP5、锅中倒入蛋液，小火煎，待一面凝固后，翻面，煎熟即可

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷

STEP6、蛋饼中抹上奶酪，这次给小样儿用的是意大利三角小块奶酪

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷

STEP7、再铺上一层胡萝卜泥

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷

STEP8、再加一层菠菜碎

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷

STEP9、卷成一个胖卷卷

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷

STEP10、用硅胶纸或者锡箔纸包上，这样小样儿可以自己拿着吃里面的蔬菜泥不怕掉

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷

STEP11、一口下去，鸡蛋蔬菜奶酪，满满的营养

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷

STEP12、丝毫不用担心王小样会不喜欢吃

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷

STEP13、杂蔬奶酪蛋卷完工

宝宝辅食－杂蔬奶酪蛋卷

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一直以来我都是用膏汤下水面给孩子吃，今天第一次尝试做葱油拌面。效果特别棒，因为我挑食的小孩吃得很开心鸡蛋类辅食是王小样的最爱，给他做成这样的杂蔬奶酪蛋卷，一口下去满满的营养，而且这种杂蔬蛋卷属于快手辅食，前前后后最费时间的大概就是蒸胡萝卜了，只要胡萝卜蒸好，十几分钟之内绝对可以搞定，毕竟每次王小样看见我拿鸡蛋，都在我跟前拽着我不停的喊蛋蛋蛋蛋，不加快速度也不行啊，哈哈

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说实话距离我上一次炒辣子鸡已经过去了一二三四五六年了，那时候厉害啊，什么都敢做，凭想象就开始炒了，都不看家里配料够不够的，果然还是年轻气盛。之前总是喜欢做大盘鸡，但其实类我最最最最喜欢吃的就是柴窝堡（念p蟹蟹）辣子鸡，热花卷夹着辣皮子，然后吃到最后一定要在辣子里面翻来翻去的找鸡肉zz子（所以要跟熟人吃，不然翻来翻去人家会以为你素质过低？？）鸡蛋类辅食是王小样的最爱，给他做成这样的杂蔬奶酪蛋卷，一口下去满满的营养，而且这种杂蔬蛋卷属于快手辅食，前前后后最费时间的大概就是蒸胡萝卜了，只要胡萝卜蒸好，十几分钟之内绝对可以搞定，毕竟每次王小样看见我拿鸡蛋，都在我跟前拽着我不停的喊蛋蛋蛋蛋，不加快速度也不行啊，哈哈

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