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低碳水河蚌豆腐汤


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


低碳水河蚌豆腐汤的做法配料表

  • 河蚌肉 (500g)
  • 豆腐 (1盒)
  • 姜 (5-6片)
  • 盐 (2tsp)
  • 料酒 (1tbsp(河蚌肉去腥))
  • 胡椒粉/鲜辣粉 (1克(喝的时候添加))

低碳水河蚌豆腐汤的做法配料表

河蚌肉快熟且容易老。请不要久煮。豆腐和姜片可以先煮久一些,姜味也可以遮盖河蚌肉的腥味。

STEP1、处理河蚌肉。用清水反复冲洗河蚌肉,取出图中左边那样的杂质。尽量多洗洗,杂质很多。用盐揉搓蚌肉,会出很多粘液。用清水冲洗干净后放入料酒去腥。

低碳水河蚌豆腐汤

STEP2豆腐切片。建议用绢豆腐

低碳水河蚌豆腐汤

STEP3、这里忘记拍照了,只有生姜照片。汤锅中加入水烧开。先放入豆腐和姜片。煮开后加入蚌肉和盐。

低碳水河蚌豆腐汤

STEP4、去浮沫,煮开就可以盛出来享用了。加点胡椒粉可以遮盖一些河蚌腥味。蚌肉不要久煮,会老。希望嫩一点的可以切片,我喜欢整个吃。

低碳水河蚌豆腐汤


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