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素菜家常菜木瓜海鲜盅木瓜海鲜盅的做法配料表
STEP1、将木瓜用小刀切开，取肉切丁，洋葱切丁，彩椒、芹菜切丁，黑橄榄切圈，蟹柳棒切斜段 STEP2、鲜贝用盐、蛋清、水淀粉腌渍 STEP3、锅内放油，滑熟鲜贝，捞出留底油，煸香葱花，放入鲜虾炒出红油，放入叉烧酱，蟹柳棒、洋葱丁，彩椒丁炒熟 STEP4、加少许盐，美极鲜酱油调味，放入芹菜，木瓜、黑橄榄圈 STEP5、最后出锅盛入木瓜碗中，让木瓜的香味随热而出 |
疙瘩滴进水里的，所以颗粒小小的糊糊的。木瓜,鲜虾,鲜贝,蟹柳棒,黑橄榄,洋葱,彩椒,芹菜,美极鲜酱油,叉烧酱,盐,香葱
买一把空心菜就可以做成好几道美味菜肴，快点试试吧木瓜,鲜虾,鲜贝,蟹柳棒,黑橄榄,洋葱,彩椒,芹菜,美极鲜酱油,叉烧酱,盐,香葱