素菜家常菜减脂也可以吃的南瓜布丁2022-03-19 10:41:07 南瓜布丁,南瓜,布丁, 减脂也可以吃的南瓜布丁的做法配料表
STEP1、南瓜去皮蒸好,冷水入锅从开始到出锅大概蒸了40分钟。 STEP2、过筛要顺滑的南瓜泥。 STEP3、加赤蘚糖,加椰浆。 STEP4、加鸡蛋。搅打均匀,再过筛。 STEP5、倒入模具。 STEP6、水浴法,带着锡纸盖160度40分钟。然后揭开盖185度10分钟。 STEP7、不太顺滑,但是香香糥糥的,也有椰香味。 温馨提示:本文收集了减脂也可以吃的南瓜布丁的素菜家常菜, 南瓜布丁的素菜家常菜,南瓜的素菜家常菜,布丁的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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吃不完的披萨用蛋卷和炒过的料一起,大变身!牛肉是腌过的,可以按喜好自己调味。披萨是薄皮的才能卷,必胜客那种厚的跟大饼似的饼皮就算了吧。感觉披萨稍微热一下再卷会比较好,免得蛋皮糊掉也热不透,夹在里面的蔬菜感觉味道有点杂,可以稍微减少一些。减肥期间,不能吃糖,少吃脂肪。只琢磨了无奶油,无蔗糖南瓜布丁。吃起来肯定没有带奶油那么顺滑,但也香香浓浓,减肥期间。
1200g草莓是洗净去蒂后的净重,挑选偏小一些没有磕碰的新鲜草莓减肥期间,不能吃糖,少吃脂肪。只琢磨了无奶油,无蔗糖南瓜布丁。吃起来肯定没有带奶油那么顺滑,但也香香浓浓,减肥期间。