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素菜家常菜微波炉咖喱马铃薯丸子2022-03-19 10:41:07 丸子,马铃薯,微波炉,咖喱, STEP2、捏成一口大小的球型，放入耐热容器
STEP3、微波炉叮1-2分钟
STEP4、然后不放油直接在平底锅里边煎边滚至表面烧变色就可以取出
STEP5、装盘，完成
STEP6、可以放进便当的空隙里
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素菜家常菜
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冬季本是吃肉季节，不过顿顿吃肉难免会腻，那么吃什么素菜既营养丰富又爽口美味呢？有！就是今天要为大家推荐道——橄榄油烧素。有：要想身体好，汤是个宝；若要身体瘦，多吃子少吃肉。由此可见养生作用。而安利皇后锅具与橄榄油组合，更是能够锁住营养，去除青涩味道。口感极佳哦适合放进便当里的小丸子当芋/satomiwa-cuisine/11856547410.html步骤翻译有稍许改动以便理解
好吃不过饺子，也不知道是谁说的，在我家真是验证了这点哈，各种各样的饺子经常出现在我家的餐桌上。外面再高档的酒店做出来的饺子吃着总感觉没有在家过瘾，晒一下我家今天吃的胡萝卜猪肉饺子吧，一道营养丰富，老少皆宜的主食。胡萝卜营养丰富、老幼皆宜，被称为“小人参。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素，-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，它可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。适合放进便当里的小丸子当芋/satomiwa-cuisine/11856547410.html步骤翻译有稍许改动以便理解
