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大雪节气养生汤


2022-03-19 10:41:07 ,


大雪节气养生汤的做法配料表

  • 鲜贝 (7,8个)
  • 龙骨 (7,8节)
  • 黑木耳 (7,8朵)
  • 枸杞 (7,8粒)

STEP1、将龙骨洗净,黑木耳水发。在煲中,放入漠过龙骨的冷水,加热见滚后,倒掉血水,洗净煲和龙骨。(尽量洗干净)

大雪节气养生汤

STEP2、放入用刀拍扁的姜。这样的姜,一会好找,姜味儿还容易出来

大雪节气养生汤

STEP3、大火烧开,关小火,煲至汤柔白,再倒入洗干净,去肠的鲜贝,再次大火烧开,关小火炖半小时

大雪节气养生汤

STEP4、起锅前加适当的盐调味即可

大雪节气养生汤


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