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喝出好气色五红汤


2022-03-19 10:41:07 ,,


喝出好气色五红汤的做法配料表

  • 红枣 (8颗)
  • 花生 (50克)
  • 赤小豆 (50克)
  • 红糖 (3块)
  • 枸杞 (8克)
  • 清水 (适量)

喝出好气色五红汤的做法配料表

赤小豆和花生一定要提前浸泡,添加的水量多少根据喜好调整,正常食材和水量的比例是1:8,喜欢浓稠的可为1:6比例。

STEP1、准备好需要的食材。

喝出好气色五红汤

STEP2、花生和赤小豆提前一晚洗净浸泡。

喝出好气色五红汤

STEP3、把泡好的花生、赤小豆连同浸泡的水一起加入锅中,加入红枣,继续倒入适量清水。

喝出好气色五红汤

STEP4、启动电饭煲炖煮功能,时长2小时。

喝出好气色五红汤

STEP5、剩余5分钟时加入红糖。

喝出好气色五红汤

STEP6、最后加入冲洗好的枸杞子,炖煮至结束。

喝出好气色五红汤

STEP7、成品图。

喝出好气色五红汤

STEP8、成品图。

喝出好气色五红汤


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