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靓汤家常菜石斛花旗参润肺养颜汤2022-03-19 10:41:07 养颜汤,石斛,花旗参, 石斛花旗参润肺养颜汤的做法配料表STEP1、将药材简单用清水冲洗一遍。
STEP2、煮一锅热水，水滚后瘦肉放进去出水，连同两片姜，加肉后待水再滚起即捞起切块待用。
STEP3、煮半锅纯净水，水滚后把药材放进去，小火煮20分钟。
STEP5、30分钟后，把切块去皮的雪梨加进去，水滚后小火煲40分钟，大功告成。
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