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靓汤家常菜苹果大枣核桃汤苹果大枣核桃汤的做法配料表STEP1、苹果去核切块备用。核桃仁、大枣，加入足量清水。大火煮沸，转文火煲20分钟 STEP2、加入苹果块，转大火煲沸 STEP3、文火煲15分钟，加入枸杞，10分钟后关火 STEP4、温度降到80度后，调入蜂蜜，清甜美味的补气养血调理汤就做好了 温馨提示：本文收集了苹果大枣核桃汤的靓汤家常菜， 苹果的靓汤家常菜,核桃的靓汤家常菜,大枣的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
靓汤家常菜
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周末宅在家，研究美食的欢喜吖自制补气养血的调理汤，苹果大枣核桃汤，是一道清甜美味的补气养血调理汤，不仅清甜可口而且简单易做。苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心、降低血中胆固醇的作用。大枣入汤，有缓解脾胃虚弱、中气不足、倦怠乏力的效果。核桃仁中富含亚油酸，入汤可以健体、润肤、黑发，有补中益气的功效。苹果大枣核桃汤，具有补气养血、滋补强壮的功效，并有预防高血压和缓解疲劳、振奋精神的功效。
1.炒的干湿度凭个人自己喜好即可2.注意一定要在模具的花片上包上一层保鲜模哦，只有这样，豆沙才不至于被沾在模具上，才不会影响成品的美观，这点很重要！自制补气养血的调理汤，苹果大枣核桃汤，是一道清甜美味的补气养血调理汤，不仅清甜可口而且简单易做。苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心、降低血中胆固醇的作用。大枣入汤，有缓解脾胃虚弱、中气不足、倦怠乏力的效果。核桃仁中富含亚油酸，入汤可以健体、润肤、黑发，有补中益气的功效。苹果大枣核桃汤，具有补气养血、滋补强壮的功效，并有预防高血压和缓解疲劳、振奋精神的功效。