粥品家常菜血糯米补血粥2022-03-19 10:41:07 血糯米,糯米,补血,补血粥, 血糯米补血粥的做法配料表
STEP1、把所有食材洗干净,放在电饭煲里面,调到煲粥模式预约好用餐时间,早上开锅时按照个人口味放入适量红糖搅拌融化就好了。 STEP2、要是用煤气的明火熬的话请前一天晚上用水把血糯米,薏米,百合干浸泡一晚上;然后把以上食材大火煮开,放入红枣,转小火煮到米都开化,放入红糖搅拌融化后关火。 |
在超市买到的一般都是冰冻的,在挑选的时候要选冰较薄,鳕鱼较厚的,鳞片分明。血糯米,薏米仁,百合干,红枣,红糖
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