 主食家常菜

西班牙墨鱼汁海鲜饭

STEP1、一颗浓汤宝熬出高汤备用

西班牙墨鱼汁海鲜饭

STEP2、圆葱大蒜和圣女果炒出汤汁，下大米，我用的是五常大米，这个时候把刚才的高汤放进去煮熟。

西班牙墨鱼汁海鲜饭

STEP3、煮到差不多的时候加一勺墨鱼汁，大概是10ml左右吧，你可以看看颜色调节用量。

西班牙墨鱼汁海鲜饭

STEP4、把海鲜摆好送烤箱，上下火150度烤10分钟，烤之前预热。

西班牙墨鱼汁海鲜饭

STEP5、这就是烤好的啦高汤混合海鲜的味道非常美味

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咖喱鸡胸肉饭

是以鸡胸肉、土豆、咖喱粉、胡萝卜、洋葱为主要食材制作而成的一道菜肴。具备以咸鲜口味为主，略带甜辣，咖喱味浓厚的口感。在上海出差，吃到了墨鱼汁海鲜饭，回来自己试着做了一下，味道一模一样，发上来和大家分享。