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主食家常菜藜麦肉松饭团2022-03-19 10:41:07 藜麦,肉松,饭团,肉松饭, 藜麦肉松饭团的做法配料表STEP1、准备好食材
STEP2、洋葱、菠菜、火腿肠切碎
STEP4、炒锅烧热倒油，先放入火腿肠和洋葱炒香
STEP5、再放入菠菜沫、米饭、藜麦，加少许的盐、鸡精、蚝油炒拌均匀
STEP6、准备一块保鲜膜，把饭放到手心加一点肉松
STEP7、保鲜膜收口拧紧
STEP8、美味又可爱的饭团就完成了
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