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优形沙拉鸡胸肉食谱_鸡胸肉鲜香菇燕麦粥


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,,,,,


优形沙拉鸡胸肉食谱_鸡胸肉鲜香菇燕麦粥的做法配料表

  • 优型清爽海盐味鸡胸肉 (1块)
  • 即食燕麦片 (40克)
  • 香菇 (1朵)
  • 鲜豌豆,胡萝卜丁 (适量)
  • 玉米油 (半小勺)
  • 水 (400-500克)

优形沙拉鸡胸肉食谱_鸡胸肉鲜香菇燕麦粥的做法配料表

鸡胸肉有咸味,基本可以不用加盐调味,如果口味重一点,加少许盐和黑胡椒调味。没有香菇,关火出锅前加少许生菜丝或香菜味道也鲜美。

STEP1、准备材料。

优形沙拉鸡胸肉食谱_鸡胸肉鲜香菇燕麦粥

STEP2、清爽海盐味鸡胸肉胡萝卜香菇切丁或丝(切好的忘了拍照)

优形沙拉鸡胸肉食谱_鸡胸肉鲜香菇燕麦粥

STEP3、锅烧热,下半勺油倒入香菇胡萝卜和豌豆炒一下。

优形沙拉鸡胸肉食谱_鸡胸肉鲜香菇燕麦粥

STEP4、倒入事先准备好的开水小火煮一分钟左右下燕麦片。

优形沙拉鸡胸肉食谱_鸡胸肉鲜香菇燕麦粥

STEP5、麦片搅拌均匀即可加上鸡胸肉再一下子就可以关火,麦片鸡胸肉都是熟的,不需要煮久。

优形沙拉鸡胸肉食谱_鸡胸肉鲜香菇燕麦粥

STEP6、五分钟不到就可以做出营养美味的早餐。

优形沙拉鸡胸肉食谱_鸡胸肉鲜香菇燕麦粥


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