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金枪鱼紫菜卷饭

2022-03-19 10:41:07 紫菜,金枪鱼,菜卷,卷饭,枪鱼,紫菜卷,

金枪鱼紫菜卷饭的做法配料表

米饭（1大碗）
包饭紫菜（5张）
金枪鱼（1盒）
苏子叶（10张）
黄瓜（半根）
胡萝卜（半根）
黄萝卜（5根）
鸡蛋（1个）
沙拉酱（6大勺）
盐（1/3勺）
胡椒粉（少许）
洋葱末（2勺）

金枪鱼紫菜卷饭的做法配料表

选择的米饭一定不要太软胡萝卜煎一下再食用更有营养金枪鱼罐头一定选择原味的

STEP1、米饭里放放入少许的香油和适量的盐拌均匀

金枪鱼紫菜卷饭

STEP2、鸡蛋打散备用

金枪鱼紫菜卷饭

STEP3、煎鸡蛋饼

金枪鱼紫菜卷饭

STEP4、煎胡萝卜条

金枪鱼紫菜卷饭

STEP5、切鸡蛋饼

金枪鱼紫菜卷饭

STEP6、准备好食材备用

金枪鱼紫菜卷饭

STEP7、金枪鱼倒入碗内

金枪鱼紫菜卷饭

STEP8、加入金枪鱼拌料

金枪鱼紫菜卷饭

STEP9、搅拌均匀

金枪鱼紫菜卷饭

STEP10、所有材料备好，准备开始包啦！

金枪鱼紫菜卷饭

STEP11、卷帘用保鲜膜包好，放入紫菜、米饭、苏子叶

金枪鱼紫菜卷饭

STEP12、再放入黄瓜、黄萝卜、胡萝卜、鸡蛋、金枪鱼

金枪鱼紫菜卷饭

STEP13、一边卷起竹帘一边用力压紧

金枪鱼紫菜卷饭

STEP14、切好就可以装盘啦！

金枪鱼紫菜卷饭

STEP15、装盘，可以吃啦！

金枪鱼紫菜卷饭

温馨提示：

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