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夏日小清新早餐:牛油果火腿鸡蛋吐司班戟


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,,,,,,


夏日小清新早餐:牛油果火腿鸡蛋吐司班戟的做法配料表

  • 牛油果 (1个)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 吐司 (4片)
  • 酸奶 (1盒)
  • 研磨盐 (适量克)
  • 研磨黑胡椒 (适量)
  • 黄油 (10克)

STEP1、将四片吐司切去边,边要切的宽一点,大概2-3cm的样子(面包片太大不容易裹蛋皮)

夏日小清新早餐:牛油果火腿鸡蛋吐司班戟

STEP2、热锅放入黄油,融化后放入面包片

夏日小清新早餐:牛油果火腿鸡蛋吐司班戟

STEP3、两面煎下至金黄有点脆就行了,盛出备用

夏日小清新早餐:牛油果火腿鸡蛋吐司班戟

STEP4、半个牛油果放进保鲜袋,用擀面杖擀成泥,可以往保鲜袋里撒点黑胡椒和盐,调下喂

夏日小清新早餐:牛油果火腿鸡蛋吐司班戟

STEP5、取一片面包,先铺上一层牛油果,再撒点黑胡椒和盐

夏日小清新早餐:牛油果火腿鸡蛋吐司班戟

STEP6、铺上一块鸡胸肉片,盖上另一片面包即可。用同样的方式做好另一个

夏日小清新早餐:牛油果火腿鸡蛋吐司班戟

STEP7、空碗打入两个鸡蛋,打散;热锅,刷一层油,倒入一半蛋液,迅速转动锅子,摊成一个蛋皮儿

夏日小清新早餐:牛油果火腿鸡蛋吐司班戟

STEP8、看到蛋液底部一凝固,就将吐司摆在蛋皮中间,用铲子依次戳起两头的蛋皮儿,将吐司包在蛋皮里面。再将另外两边的蛋皮也铲起扣上来,将吐司完全包在里面。借助铲子和刮刀,继续夹着整形,让蛋皮和吐司更贴合(因为最后用手包的蛋皮,一阵手忙脚乱外加手油油的就没拍照,大家脑补下画面哈)

夏日小清新早餐:牛油果火腿鸡蛋吐司班戟

STEP9、不算太满意的成品!

夏日小清新早餐:牛油果火腿鸡蛋吐司班戟

STEP10、切开,小清新的颜色给你一个不一样的夏日清晨

夏日小清新早餐:牛油果火腿鸡蛋吐司班戟

STEP11、另外半个牛油果别浪费,淋点酸奶作为早餐水果,酸奶当随餐饮品,一点都不浪费哦!

夏日小清新早餐:牛油果火腿鸡蛋吐司班戟


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