苏菜家常菜无糖低油健康苏打饼干无糖低油健康苏打饼干的做法配料表
STEP1、香葱洗净,晾干至水分蒸发,切去葱白,之后将绿色叶子部份切碎。 STEP2、除香葱外将所有材料倒入盆内,注意将酵母和盐不要放在一起。 STEP3、活成面团,活均匀即可。 STEP4、加入香葱,揉均,之后放入冰箱冷藏,松弛30分钟。 STEP5、之后,擀薄。团放在油布上擀开,记得越薄越好,大概1毫米左右。因为此饼干没有到小苏打,所以脆脆的口感完全靠厚度决定。擀到团薄薄的好像要破掉。之后3*3厘米左右的小块。因为已饼擀的非常薄,后团会自动收缩一些,就自动开了。 STEP6、用叉子在饼干上叉些孔,室温松弛10-15分钟。此量,我做了两个大烤盘。之后放入预热好的烤箱,170度20分钟。因为我做了两盘用的热风模式,所以时间略长。如果用上下加热模式15-18分钟。 温馨提示:本文收集了无糖低油健康苏打饼干的苏菜家常菜, 苏打饼的苏菜家常菜,打饼的苏菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
苏菜家常菜
|
草莓酱拿的时候一定要用干净的勺子,每次吃好盖好盖子放冰箱保存。因为没有添加剂,还是尽快食用为宜这次做了苏打饼干,将黄油换成了植物油,并减少了油脂的含量,而且没有用泡打粉和糖,最大限度的做到健康一些。孕期血糖高对宝宝影响很大,宝宝在高糖环境中成长,出生后容易低血糖。所以孕期血糖高的孕妇尽量不要吃蔗糖。最简单的原料、最省事的办法,即使孕晚期也可以轻松搞定。
小王子十分喜欢吃味多美的椰丝球,今天打算给他做一些当小零食吃。椰丝含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,以及椰子果实里绝大多数的蛋白质,是很好的氨基酸来源。这次做了苏打饼干,将黄油换成了植物油,并减少了油脂的含量,而且没有用泡打粉和糖,最大限度的做到健康一些。孕期血糖高对宝宝影响很大,宝宝在高糖环境中成长,出生后容易低血糖。所以孕期血糖高的孕妇尽量不要吃蔗糖。最简单的原料、最省事的办法,即使孕晚期也可以轻松搞定。