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淮扬菜家常菜


不加泡打粉超暄软养生淮山馒头


2022-03-19 10:41:07 ,,,


不加泡打粉超暄软养生淮山馒头的做法配料表

  • 美玫低筋粉 (150克)
  • 淮山泥 (80克)
  • 酵母 (1克)
  • 猪油 (5克)

不加泡打粉超暄软养生淮山馒头的做法配料表

猪油可以使馒头成品更加洁白,如果不喜欢可以换其它植物油。如果怕馒头被打湿,可以加布蒸。我用燕子牌即发酵母。

STEP1、新鲜淮山削皮蒸熟,用擀面杖捣或者打蛋器搅或料理机打碎,再加入其它材料混合成团

不加泡打粉超暄软养生淮山馒头

STEP2、搓长条,从左到右,从右到左都行,再折叠如下图

不加泡打粉超暄软养生淮山馒头

STEP3、再搓开搓长,重复重复再重复

不加泡打粉超暄软养生淮山馒头

STEP4、慢慢你发觉面团越来越光滑

不加泡打粉超暄软养生淮山馒头

STEP5、慢慢你发觉面团越来越光滑

不加泡打粉超暄软养生淮山馒头

STEP6、柔软,光滑

不加泡打粉超暄软养生淮山馒头

STEP7、用刮板切开看,面团内部没有大气孔,揉面工作完成!做有用的功才会事半功倍!揉面技巧需要多动手去揉才能领会。

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STEP8、盖保鲜袋醒发十分钟,再擀成长方形面片,卷起来,切剂子

不加泡打粉超暄软养生淮山馒头

STEP9、看看切面真的没大气孔,这样子蒸出来馒头口感细腻

不加泡打粉超暄软养生淮山馒头

STEP10、锅放温水,发酵大概30分钟,发酵好馒头拿起来手感轻盈

不加泡打粉超暄软养生淮山馒头

STEP11、大火蒸20分钟,就可以出炉啦。

不加泡打粉超暄软养生淮山馒头


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