其他家常菜夏季室温发酵酸奶做棒冰夏季室温发酵酸奶做棒冰的做法配料表
夏季室温发酵酸奶做棒冰的做法配料表STEP1、牛奶用的是全脂的,超市减价只要8块多。菌粉是去年没用完冷冻的。睡前开盖倒几口牛奶促进睡眠,打开菌粉倒入牛奶盒,盖上盖子后,上下左右晃个一分钟。放到向阳窗台。图片是随便找的。 STEP2、三花淡奶砍几个洞,倒入一次性制冰袋里,放冰箱冷冻。第二天中午,从窗台上拿起牛奶盒晃一晃,如果是那种比较粘稠的液体慢慢流动的感觉,那就已经发酵好了。万一还是那种牛奶或者水一样的晃动感,那就是阳光不够温度太低,或者菌粉失效。 STEP3、找个大碗,倒入2/3酸奶,加2大勺玫瑰酱。没有的话用其他糖类。 STEP4、这个图片是冷冻的三花淡奶。剪开5个放入大碗。搅拌至融化,加入蔓越莓干。用小勺倒入棒冰模具,放冰箱冷冻。大功告成。剩下的酸奶现吃。 |
毛芋头,糯米粉,胡萝卜,香葱,食用油,盐,五香粉,白芝麻,面粉三花淡奶的罐装用起来不方便,所以用了一次性制冰袋。用起来相当方便。加入酸奶后,吃起来像一鸣真鲜奶吧里的地中海风味酸奶,有种奶油奶酪的香味。我还冻了一些咖啡和红茶。这样喝热饮需要降温的时候可以用,而且份量好把握。玫瑰酱里的花瓣,冻起来后口感像果干,跟里面的蔓越莓干有的一拼。
猪皮味甘性凉,有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用;蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。黄豆味甘,性平。能健脾利湿,益血补虚,解毒。吃黄豆补充植物蛋白,可以提高人体免疫力,提高学习和工作效率,还有助于缓解沮丧、抑郁的情绪;黄豆类特有的大豆异黄酮对女性延缓衰老,缓解更年期烦躁,情绪不稳也有很好的效果。黄豆中含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成,长期食用对肌肤有美白作用。三花淡奶的罐装用起来不方便,所以用了一次性制冰袋。用起来相当方便。加入酸奶后,吃起来像一鸣真鲜奶吧里的地中海风味酸奶,有种奶油奶酪的香味。我还冻了一些咖啡和红茶。这样喝热饮需要降温的时候可以用,而且份量好把握。玫瑰酱里的花瓣,冻起来后口感像果干,跟里面的蔓越莓干有的一拼。