STEP1、准备好材料，香蕉选熟的好的，麦片我选了两种口感更丰富，一个即食纯麦片，一个好麦多HONlife奇亚籽麦片，全部用纯麦片我个人感觉有点硬，模具我用的三能蛋挞模具，提前抹一点黄油

STEP2、香蕉用叉子压成泥

STEP3、加入麦片拌匀

STEP4、拌到可以成团这种状态，放一会让麦片吸收一下水分，如果太干可以加点牛奶调整

STEP5、模具提前抹一层黄油，材料里没有油，要不会粘，也可以用蛋糕纸杯，烤好直接撕去就可以，把香蕉麦片放入模具用小勺整理成小碗状，压紧

STEP6、烤箱预热5分钟，180度，烤20分钟，烤，脆脆的比较好吃，

STEP7、取出麦片杯，吃到时候放入酸奶加自己喜欢的水果，我把麦片里挑出来的果干放表面装饰

STEP8、麦片杯脆脆的，冷藏的酸奶凉凉的，很清爽

STEP9、这个麦片材料很丰富，各种果干，和大块酸奶块，超级谷物奇亚籽，直接当零食蛮好吃，泡牛奶酸奶都不错。