其他家常菜婴儿补铁辅食猪肝粉2022-03-19 10:41:07 猪肝,辅食,猪肝粉,肝粉, 婴儿补铁辅食猪肝粉的做法配料表
婴儿补铁辅食猪肝粉的做法配料表STEP1、新鲜的猪肝带白色筋膜的地方切掉放清水泡上 STEP2、泡上半个小时,把血水泡干净,猪肝有点发白。 STEP3、切条再切片(其实越小越好) STEP4、切好的猪肝再次搓洗干净 STEP5、冲洗彻底(等下煮的时候泡沫就少腥味也少) STEP6、沥干水份 STEP7、起锅烧水(烧开哈) STEP8、小葱(稍微去腥)放进去,放进去。 STEP9、煮开以后继续煮五分钟捞出沥干 STEP10、天气可以晒干表面水份。 STEP11、然后进入烤箱,小火100摄氏度10分钟 STEP12、具体烤干的程度看实际猪肝的脆感(一切就断就可以了)烤好的猪肝折小块一点,然后冷却后用料理机打成粉状,如果需要更细可以过筛重复多打几次。 STEP13、能看得出来非常干燥,也很好保存,猪肝粉六个月就可以添加了,更小的宝宝记得用细筛过一遍。拌入食物中添加风味又补铁。 |
今天做了超火的孜然火腿土豆丁,真的比烧烤摊买的还好吃,做起来好简单,味道好吃到根本停不下来!猪肝是补铁补血的好食物,宝宝十个月了,还没好好正经开荤,虽然体检没有显示缺铁,但我还是要做一些猪肝粉添加到米糊和碎面条里,她已经有一定的咀嚼能力,所以没有细细过筛成粉末,记得冷冻起来,每次用宝宝的小勺挖一勺拌入热的辅食中。
快手又好吃。牛蒡相当入味。猪肝是补铁补血的好食物,宝宝十个月了,还没好好正经开荤,虽然体检没有显示缺铁,但我还是要做一些猪肝粉添加到米糊和碎面条里,她已经有一定的咀嚼能力,所以没有细细过筛成粉末,记得冷冻起来,每次用宝宝的小勺挖一勺拌入热的辅食中。