热菜家常菜竹笋炒肉2022-03-19 10:41:07 竹笋,竹笋炒肉,炒肉,笋炒肉, 竹笋炒肉的做法配料表
STEP1、将猪瘦肉切成薄片放入容器中,调入一汤匙生抽、一汤匙料酒、少许盐、一汤匙玉米淀粉和一汤匙食用油; STEP2、带一次性手套充分抓拌均匀,覆盖保鲜膜腌制十五分钟左右; STEP3、竹笋洗净后切成斜段; STEP4、锅中烧开水,放入竹笋焯烫约三分钟,捞出立刻过凉水,沥干水分备用; STEP5、另起锅倒适量食用油,放入腌制好的肉片滑炒至发白断生状态盛出; STEP6、(大蒜去皮切碎,红干椒剪成斜段,不能吃辣也可以省略)就锅中底油放入红干椒和蒜末,小火炒出香味儿; STEP7、接着放入竹笋大火快速翻炒两分钟,调入一汤匙生抽和适量盐翻炒均匀; STEP8、最后把炒好的肉片倒入竹笋中,混合翻炒均匀; STEP9、盛入盘中,竹笋清香,肉片滑嫩。 |