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竹笋炒肉


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


竹笋炒肉的做法配料表

  • 竹笋 (250克)
  • 裕滨纯粮年猪猪肉 (150克)
  • 大蒜 (2瓣)
  • 红干椒 (3-4个)
  • 生抽 (2汤匙)
  • 料酒 (1汤匙)
  • 盐 (适量)
  • 玉米淀粉 (1汤匙)
  • 食用油 (适量)

STEP1、将猪瘦肉切成薄片放入容器中,调入一汤匙生抽、一汤匙料酒、少许盐、一汤匙玉米淀粉和一汤匙食用油;

竹笋炒肉

STEP2、带一次性手套充分抓拌均匀,覆盖保鲜膜腌制十五分钟左右;

竹笋炒肉

STEP3竹笋洗净后切成斜段;

竹笋炒肉

STEP4、锅中烧开水,放入竹笋焯烫约三分钟,捞出立刻过凉水,沥干水分备用;

竹笋炒肉

STEP5、另起锅倒适量食用油,放入腌制好的肉片滑炒至发白断生状态盛出;

竹笋炒肉

STEP6、(大蒜去皮切碎,红干椒剪成斜段,不能吃辣也可以省略)就锅中底油放入红干椒和蒜末,小火炒出香味儿;

竹笋炒肉

STEP7、接着放入竹笋大火快速翻炒两分钟,调入一汤匙生抽和适量盐翻炒均匀;

竹笋炒肉

STEP8、最后把炒好的肉片倒入竹笋中,混合翻炒均匀;

竹笋炒肉

STEP9、盛入盘中,竹笋清香,肉片滑嫩。

竹笋炒肉


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