STEP1、将黄瓜切块、火腿肠切块。

STEP2、玉米粒放入沸水中焯30秒后捞出。

STEP3、碗中依次放入玉米粒、黄瓜粒、火腿粒、沙拉酱、酸奶，搅拌均匀。

STEP4、配上吐司、煎蛋或任意喜爱的美味，即可享用。