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营养丰富的早餐三明治

2022-03-19 10:41:07 三明治,早餐,营养,早餐三明治,

营养丰富的早餐三明治的做法配料表

鸡蛋（2个）
生菜（2片）
火腿（4片）
面包（1条）
沙拉酱（看着挤）
油（煎鸡蛋用的）
芝士（2片）

STEP1、我的面包买的不太一样所以要先切开然后放上火腿

营养丰富的早餐三明治

STEP2、加上芝士

营养丰富的早餐三明治

STEP3、把生菜洗洗撕吧撕吧堆上去（因为后面会用保鲜膜固定所以不怕侧漏）

营养丰富的早餐三明治

STEP4、煎个鸡蛋

营养丰富的早餐三明治

STEP5、煎完就成这个鬼屎了

营养丰富的早餐三明治

STEP6、这里的sauce随你你喜欢（我只是想试一下新的酱保守一点的话可以在煎蛋的时候加点生抽）

营养丰富的早餐三明治

STEP7、挤得有点难看

营养丰富的早餐三明治

STEP8、合上面包盖子

营养丰富的早餐三明治

STEP9、用保鲜膜固定封存（以防侧漏）

营养丰富的早餐三明治

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