其他家常菜不过水的杂粮贝果不过水的杂粮贝果的做法配料表
不过水的杂粮贝果的做法配料表STEP1、所有的面团材料揉至扩展后,等分成六份,松弛三十分钟。 STEP2、取一份面团压扁,拉成椭圆形。 STEP3、面团上半部分折下来。 STEP4、面团下部折上去,整成橄榄形。 STEP5、搓成长条。 STEP6、一头擀圆,一头搓尖,两头接起来。 STEP7、整形好了盖保鲜膜室温发酵三十分钟。 STEP8、准备表面装饰。蜂蜜加水调好,黑白芝麻混合均匀。 STEP9、发酵至1.5倍至2倍的贝果表面刷蜂蜜水撒芝麻。 STEP10、烤箱预热190度,烤15分钟即可。 |
中午吃饭,想自己做,唯快不破@敏-35的方子,杂粮的比例远远高于高筋粉,少油少糖,吃起来没有负担,做减脂期主食是极好的。
建议第一次做,用100克面粉,和3克鸡内金。因为考虑到一些宝宝比较挑剔@敏-35的方子,杂粮的比例远远高于高筋粉,少油少糖,吃起来没有负担,做减脂期主食是极好的。