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越吃越瘦的生酮香芋冰棍

2022-03-19 10:41:07 香芋,冰棍,

越吃越瘦的生酮香芋冰棍的做法配料表

芋泥（180克）
椰浆（65克）
赤藓糖醇0.7 （28克）
水（60克）

越吃越瘦的生酮香芋冰棍的做法配料表

建议用温热水可以让赤藓糖醇融化的更好

STEP1、所有材料放在盆里搅拌均匀

越吃越瘦的生酮香芋冰棍

STEP2、倒入模具冷冻

越吃越瘦的生酮香芋冰棍

STEP3、脱模就是这么简单

越吃越瘦的生酮香芋冰棍

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低油低脂开胃的剁椒鸡腿肉，hin适合夏天哦我记得好像是从知乎还是其他什么地方看来的，自己试了一下，我另外加了一些金针菇，金针菇也爆好吃！全程没有加另外的油，只有鸡腿自身的油脂，鲜香微辣，即使不能吃辣的人也不会觉得吃不下。我做的是一人份，我一顿已经吃光光，人多可以自行按比例增加肉和调料的分量。首先你要有生酮芋泥xiachufang/recipe/103831490/接下来你只需要一分钟准备

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