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素菜家常菜


减脂也能吃的欧姆蛋饼


2022-03-19 10:41:07 ,


减脂也能吃的欧姆蛋饼的做法配料表

  • 鸡蛋 (1个)
  • 蛋白 (2个)
  • 低脂芝士片 (1片)

减脂也能吃的欧姆蛋饼的做法配料表

小火烹饪

STEP1、1打1个全蛋,两个蛋清在碗里搅拌均匀

减脂也能吃的欧姆蛋饼

STEP2、2大火热锅之后转小火,倒入橄榄油,倒入蛋液用筷子快速搅拌一下

减脂也能吃的欧姆蛋饼

STEP3、3待蛋液稍微凝固后加入芝士片,把一面翻过来盖上即可

减脂也能吃的欧姆蛋饼


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