其他家常菜自制醇香黑芝麻酱2022-03-19 10:41:07 芝麻酱,芝麻,麻酱,黑芝麻, 自制醇香黑芝麻酱的做法配料表
STEP1、把黑芝麻炒熟 STEP2、炒熟的标准是可以轻松捏成粉状。 STEP4、然后加入细砂糖,继续研磨,此时已经是膏状了,静置1分钟 STEP5、再打一会儿变成比较稀的状态,表面已经能明显看见浮着一层油,同样静置1分钟 STEP6、最后再研磨一次就会成糊状了,然后放罐子里密封保存,冷藏一周内吃完,冷冻15天吃完 温馨提示:本文收集了自制醇香黑芝麻酱的其他家常菜, 芝麻酱的其他家常菜,芝麻的其他家常菜,麻酱的其他家常菜,黑芝麻的其他家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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一碗奶白色的鱼汤上,有碧绿的芥菜做点缀,不管在视觉上还是味觉上,都让人欢喜不已。黑芝麻具有蛋白质,脂肪,糖类,芝麻酚,维生素A,维生素E,卵磷脂,铁和钙等多种矿质元素黑芝麻中的油脂和纤维素能润滑肠道,帮助食物消化和通便排毒,减少身体毒素,便秘人群适合食用黑芝麻改善便秘问题,大多数人都能使用,具体禁忌还是要询问医生其实黑芝麻酱好多用处的,可以抹面包啊,直接吃啊,当然,如果你有创意的话也可以包进汤圆或馒头里自己做的黑芝麻酱,最好要快点吃完,我看有的菜谱里都说可以放半年一年的,不过最好不要放那么久,因为这样子黑芝麻的营养早就流失了,我建议是冷藏一周内吃完,冷冻的话,15天吃完配方可以做黑芝
我和胖友都爱吃三明治,又想要控制热量摄入,于是就想用酸奶代替奶酪做三明治。这里的酸奶是自制的希腊酸奶,凝固状的。普通酸奶太稀是不能涂抹的哦。因为不喜甜,使用的希腊酸奶是无糖的,更加低脂。喜甜的小伙伴在酸奶里拌入白砂糖就行了。自制的超级浓稠希腊酸奶真是吐司的神仙搭配,满口爆浆感,却没有热量负担。黑芝麻具有蛋白质,脂肪,糖类,芝麻酚,维生素A,维生素E,卵磷脂,铁和钙等多种矿质元素黑芝麻中的油脂和纤维素能润滑肠道,帮助食物消化和通便排毒,减少身体毒素,便秘人群适合食用黑芝麻改善便秘问题,大多数人都能使用,具体禁忌还是要询问医生其实黑芝麻酱好多用处的,可以抹面包啊,直接吃啊,当然,如果你有创意的话也可以包进汤圆或馒头里自己做的黑芝麻酱,最好要快点吃完,我看有的菜谱里都说可以放半年一年的,不过最好不要放那么久,因为这样子黑芝麻的营养早就流失了,我建议是冷藏一周内吃完,冷冻的话,15天吃完配方可以做黑芝