荤菜家常菜锅塌黄花鱼2022-03-19 10:41:07 黄花鱼,黄花,花鱼,锅塌, 锅塌黄花鱼的做法配料表
STEP1、黄花鱼一条,去鳞去鳍,不要剪开肚子,在鱼肚子最下面剪一刀,将鱼鳃连着鱼肚子里其他内脏一起拽出来。 STEP2、从鱼背开始将鱼剖开两半,剖的时候让有骨头的那半在上面,这样切鱼头的时候更容易些。切好后,将鱼肚子里的黑膜摘掉,清洗干净。 STEP3、切好了 STEP4、鱼身两面撒盐料酒葱姜丝腌二十分钟 STEP5、撒上一薄层淀粉或者面粉 STEP6、鱼身内外抹上鸡蛋液,抹匀 STEP7、锅中放油,烧热 STEP8、中火煎 STEP9、翻面继续煎,煎至蛋液金黄色。 STEP10、盘底放葱姜丝,倒入煎好的鱼,撒上葱姜丝,冷水上锅蒸。 STEP11、开锅蒸十分钟。 STEP12、锅内倒少许油,放入葱姜,炸葱油,待到金黄色时将葱姜挑出,将蒸鱼盘里出的汤倒进锅里,加盐鸡粉调味 STEP13、将汤汁倒到鱼身,撒香葱香菜。 |